Но было бы неправильным любой стресс рассматривать как источник болезни. Кратковременное действие стрессора, если он не выходит за некоторые границы интенсивности, например, воздействие холода или переживание эмоций способствует приспособлению.
Периодическое воздействие таких агрессоров повышает защитные силы организма. В этом и состоит суть физического и психологического закаливания. Длительное же переживание отрицательных эмоций, хронический эмоциональный стресс порождает болезнь. Именно под влиянием хронического эмоционального стресса возникают многие заболевания, в особенности психосоматические расстройства.
Например, гипертоническая болезнь подростков может быть следствием подавленного хронического гнева против значимых близких людей. Таким образом, в этой концепции в понимание болезни вносится некоторая временная граница. Это очень важное философское положение, которое позволяет болезнь рассматривать по-новому, как философию слабых, но длительных внешних или внутренних воздействий стрессоров, которым люди обычно не придают значения.
Создатель учения о стрессе Г.Селье определяет следующие три стадии приспособления организма к стрессу:
(а) тревога, когда происходит мобилизация защитных сил организма
(б) сопротивление
(в) истощение.
Болезни, возникающие на стадии сопротивления и истощения принято называть болезнями адаптации. На стадии защиты от стресса появляются симптомы соответствующей болезни, которые часто связаны с ощущениями недомогания. Именно результаты защитных реакций переживаются как симптомы: боли различной локализации и характера, тяжесть в желудке или жжение, зуд, сонливость, страх, раздражительность, тоска, слабость, желание лечь и не шевелиться, жажда, потеря аппетита, удушье, лихорадка. Все эти переживания являются ощущениями и восприятием больным защитного поведения функциональных систем собственного организма.
Продолжение следует...
Иванов В.А.